Nên uống vitamin C vào lúc nào? Đây là những thời điểm tốt nhất
Vitamin C là chất rất cần thiết cho cơ thể, nếu thiếu hụt có thể dẫn đến những trục trặc trong các hoạt động của cơ thể. Thế nhưng không phải bổ sung vitamin C lúc nào cũng được. Bởi nhiều yếu tố ảnh hưởng đến hiệu quả của nó tới sức khỏe, bao gồm....
